Secretaria Adm.

(84) 3342.2250

Coord. SEDIS

UAB / Polos

DIV. Patrimônio

(84) 3342.2250 R. 119/120

Suporte TI

3342.2250 R. 110/112

AACC / Estágios

O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.

Terça, 17 Abril 2018

SEDIS promove oficina sobre estresse e ansiedade no ambiente de trabalho

Posted in Sedis Notícias, Notícias gerais, Visits: 700, Print this page: Print

Cerca de 40 colaboradores da SEDIS se inscreveram para participar da Oficina: "Lidando com o estresse a ansiedade no ambiente de trabalho". O treinamento foi conduzido pela psicóloga Indianara Nunes durante a manhã e a tarde desta segunda-feira (16), no auditório da SEDIS.

Uma pesquisa da International Stress Management Association (Associação Internacional do Controle do Estresse) mostrou que o Brasil é o segundo país do mundo com o maior nível de estresse no trabalho. E que, de cada 10 pessoas ativas, três pelos menos são acometidas pela chamada síndrome de Burnout — uma espécie de esgotamento mental intenso causado por pressões decorrentes da ocupação profissional.

Entre os fatores que contribuem para esse cenário, segundo a pesquisa, estão o aumento da competitividade no mercado de trabalho e o tempo investido nas rotinas. Trabalhadores em posições de destaque, por exemplo, chegam a encarar uma jornada de 65 horas semanais para dar conta das demandas.

Durante a oficina, os participantes foram orientados a refletir sobre suas rotinas profissionais e apontar indicativos de estresse e ansiedade no trabalho. A partir dessa reflexão, a psicológica Indianara Nunes abordou quais atitudes podem ser levadas em consideração na hora de enfrentar esses transtornos psicológicos.

FONTE: Setor de Comunicação da SEDIS/UFRN.

IMG 0724

IMG 0726

Social Bookmarks

Ambiente virtual

Polos de apoio

Web Analytics